根据哈佛大学的家庭晚餐研究计划显示，高达半数的美国家庭鲜少有坐下来与家人共进晚餐的习惯。11而研究显示，与家人共进晚餐能够帮助人们应对日常生活的压力，促进良好的饮食习惯，并且能养成更健康的生活方式及节省食物的花费。与家人共进晚餐有莫大的益处。
相同的道理也适用在上帝的家里。耶稣用家常食物——饼和酒——来设立圣餐，以提醒我们：祂的牺牲死亡把我们凝聚在一起（23-26节）。这“主的晚餐”（20节）本该是团结教会、促进和谐的；但保罗得知，哥林多教会的聚会不是受益，乃是招损（17节）。
保罗听说哥林多信徒在聚会的时候结党分派（18节）。富有的基督徒会带着他们的食物和饮料大吃大喝；贫困的基督徒却因买不起食物而忍饥挨饿（21节）。保罗对此大为不满，他说：“你们算不得吃主的晚餐！”（20节）
用这样的心态吃主的饼、喝主的杯，很有可能就是在“藐视上帝的教会”（22节）。当信徒在享用圣餐时自私自利，忘了他的弟兄姊妹，那么他所吃喝的就违背了圣餐的意义了。
所以，保罗提醒哥林多信徒这圣餐的起源（23-26节）。在耶稣被钉死在十字架上之前，遭人背叛的那个夜晚，耶稣和祂的使徒一同享用晚餐。那饼和酒代表祂自己，当信徒吃喝这饼和酒时，他们不单受益于耶稣的牺牲，更是预尝了天国里弥赛亚筵席的滋味。
难怪保罗坚持要求每一位参与者以合宜的态度对待主餐（27节）。他们领受圣餐之前，必须自我省察未认的罪（28节）和对基督肢体的爱心（29节）。另一方面，如果用不合适的态度领受圣餐，则会带来审判和管教（31-32节，新译本）。
慈爱的天父，感谢祢赐下教会这个大家庭；感谢祢让我们能够聚集在一起以饼和杯来记念主耶稣的牺牲。请帮助我以正确的态度享用主餐，以尊荣祢及弟兄姊妹。
11 参Tara Parker-Pope所撰写的文章，标题：How to Have Better Family Meals，刊登于2018年8月3日的纽约时报网站。可以参考以下连结：
https://www.nytimes.com/guides/well/make-most-of-family-table。
反思：
对现今世代的基督徒来说，在圣餐中“藐视上帝的教会”意味着什么？
你通常会如何预备自己领受圣餐？你会采取哪些行动以确保自己用合宜的态度领受主餐？
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