我们都把精力用在哪里呢？生活中有许多挑战，但我们应该把注意力和精神专注在几件事情上。在此，保罗使用两个关键词：逃避与追求。它们是保罗在描绘基督徒生活时最喜欢提出的观点（参阅提摩太后书2章22节）。
提摩太要用全力逃避（像逃命一样）那些威胁他灵命的事物。不正确的教义、无意义的教导或旁门左道、对钱财的贪恋，都是他必须坚决逃离的，就像约瑟逃避波提乏的妻子与她的诱惑一样（创世记39章12节）。
在十诫里，有好几条诫命都是否定式的：“不可……”，这导致有些人误解敬虔的意义。法利赛人就是个例子，他们将整个信仰建立在如何避免触犯律法的架构上。所以，为了不藐视守安息日的律法，他们设计各种人为的规则来定义何谓在安息日工作。在这样的过程中，他们对生病的人及需要帮助的人没有同情心。另外，当耶稣在安息日给人治病时（马太福音12章9-14节），他们还指控耶稣违反安息日的律法。于是，耶稣教导祂的听众，整个律法和先知的道理可以总结成两条诫命：爱上帝与爱人如己（马太福音22章37-40节）。
敬虔包括逃避邪恶与追求良善。提摩太必须远离犯罪与邪恶，同时也要以他所有精力去追求能荣耀上帝的事。他必须全心全意追求归向上帝（敬虔），圣洁的关系（公义），信靠上帝（信心），无私的人际关系（爱心），并在逆境中坚忍（忍耐），及对人忍耐（温柔），如此一来，就能够彰显基督的样式。
保罗在12节藉着“打仗”和“持定”这两个词语，更进一步重申“逃避”与“追求”这两点。“打那美好的仗”是保罗爱用的隐喻（提摩太前书1章18节；提摩太后书4章7节）。“持定永生”（保罗与提摩太都是为此被召的）就是牢牢持守基督徒的身份、传承与命定。
反思：
你现在必须避开的是什么呢？哪些是你刚刚才发现的？你认为自己能做到多少？
同样地，你在追求保罗所列出的特质或美德上的表现如何？想想其他的美德或习惯。“打那美好的仗”与“持定永生”这些话如何激励你追求敬虔？
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