阅读 希伯来书12章1-2节
12章一开始就用“既有”二字，表示我们应该从“信心名人堂”得着激励，重新向上帝委身，以坚忍的心来奔跑基督徒的信仰之路。这并不是一场由我们自己来决定的比赛，而是一条“摆在我们前头的路程”（1节）；意思是我们必须“按规矩”（提摩太后书2章5节）奔跑赛程。其中一条规矩就是我们必须要持守信心，就算在逆境里也要信靠顺服上帝。另外一条规矩就是我们应当藉着恒常读经、祷告、敬拜及服事等等属灵的操练，持续与基督建立关系，以确保自己能忠心跑完全程。另外我们必须了解受苦是赛程中的一部分；不要因为苦难而分心，而是要让上帝藉着这些苦难培养我们坚忍的毅力、塑造我们的品格，好让我们能持守永恒的盼望（罗马书5章3-4节）。以上这些例子说明了如何按照规则奔跑上帝摆在我们前头的路程。
我们并不是单独一人参加比赛，我们有“这许多的见证人，如同云彩围着我们”（1节）。对希伯来书当时的读者来说，这里指的就是旧约的信心英雄。对我们来说则包括所有能够激励我们勇往向前、成为我们榜样的信徒。想象一场长跑接力赛，49我们就是正在持棒奔跑的选手，之前跑完的队友在为我们加油打气，等待我们跑向终点获得胜利。棒子在我们手中，在打气声中我们必须好好向前跑。只有当最后一棒的选手跑完并赢得比赛，全队才能够一起得到奖牌（参11章40节）。虽然这段经文并没有提到，那些在我们之前的赛跑选手都在天上观望我们，但这样的想法激励我们努力向前跑。因为是上帝在看着我们，祂会帮助我们跑到终点。我们必须“仰望为我们信心创始成终的耶稣”（2节；这是希伯来书的中心主题）。耶稣既是我们信心的创始者（指在前面领路的先锋，现在祂在所有比赛中与我们一同奔跑），也是完成者。祂是我们的典范、激励者以及赛跑过程中的同伴。祂规划了这场比赛，我们只要跟着祂跑，忍受十字架的苦难、轻看羞辱，就能与祂一同坐在上帝宝座的右边（参以弗所书2章6节）。
因此，我们必须丢弃一切会拖累我们，使我们陷入罪中的重担（1节），这样，我们才能专心奔跑天路。如果罪恶以及那些看起来好像可以接受的事物（例如兴趣、嗜好）会拦阻我们向前奔跑，就都必须舍弃。
49 参莫理斯所著的 Hebrews, p. 133。
反思：
你如何让自己定睛在耶稣身上？有哪些外在的干扰使你分心、以致你无法注目仰望耶稣？如何避免这些干扰？
在服事的道路上，你遇到什么拦阻，以致你无法专心跟从主、作主的门徒？你需要抛弃的是什么？认真地思想这个问题，并为此祷告。
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